Ly ^{tác giả}

tác giả:

Ly

Xuất bản bởi:

7 Bài viết

Bài viết của tác giả

• Chế độ ăn kiêng của người nhật
  Chế độ ăn kiêng của người Nhật: quy tắc, ưu điểm và nhược điểm của kỹ thuật giảm cân. Các loại chế độ ăn kiêng của người Nhật trong hai tuần. Thực đơn mẫu cho “phụ nữ Nhật”, cách lập thực đơn cho chế độ ăn kiêng.
  17 Tháng Chín 2026
• Cách giảm cân đúng cách nếu bạn thừa 5-7 kg
  Làm thế nào để đối phó hợp lý với một vài cân thừa và làm thế nào để giảm cân một cách chính xác nếu số kg này không phù hợp với bạn.
  23 tháng Tám 2026
• Làm thế nào để nhanh chóng giảm cân mà không gây hại cho sức khỏe?
  Các quy tắc cơ bản của giảm cân nhanh. Dinh dưỡng thích hợp. Đào tạo để giảm cân nhanh chóng.
  15 Tháng sáu 2025
• Các bài tập đứng để giảm cân của bụng và bên
  Đào tạo 15 phút để giảm cân và các mặt sẽ giúp nhanh chóng đặt con số theo thứ tự ở nhà. Một phức tạp của các bài tập giảm cân sẽ giúp loại bỏ có mục đích chất béo dư thừa trong các khu vực có vấn đề.
  5 có thể 2025
• Làm thế nào để giảm cân trong một tháng
  Có rất nhiều chế độ ăn kiêng, và hầu hết mọi chế độ ăn kiêng đều cho phép bạn giảm cân, và đáng kể. Nhưng ngay sau khi chúng kết thúc, trọng lượng nhanh chóng trở lại chỉ số trước đó của nó. Vậy giảm cân trong 1 tháng có được không và phải làm như thế nào? Tìm hiểu từ bài báo.
  28 tháng Ba 2022
• Cách giảm cân trong một tuần: hoạt động thể chất, liệu pháp ăn kiêng và các kỹ thuật khác
  Làm thế nào để giảm cân trong một tuần: các loại chế độ ăn kiêng đơn, nguyên tắc dinh dưỡng hợp lý, hoạt động thể chất.
  12 Tháng tư 2021
• Chế độ ăn kiêng kiều mạch để giảm cân: các quy tắc và thực đơn cơ bản
  Chế độ ăn kiêng đơn nhân kiều mạch rất phổ biến đối với những người đang giảm cân. Sản phẩm chính là sản phẩm quen thuộc và có sẵn trong các cửa hàng, bạn có thể ăn với lượng vừa đủ và không bị đói. Trong một lần, bạn có thể giảm từ 5 đến 12 kg, nhưng chỉ khi bạn tuân thủ các quy tắc đơn giản.
  2 Tháng tư 2021